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SUMMARY:Kaha im Bürgertreff
DESCRIPTION:Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. \n\nUm Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com  oder per WhatsApp wird gebeten.\n\nIhre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. \n\nKaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“\, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga\, dem Qi Gong\, dem Taiji\, dem Kung Fu und dem Haka\, dem Tanz der Maori. Kaha ist für Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel geeignet und schnell zu folgen.\n\nAls Teilnahmegebühr werden 8\,-€ je Teilnehmer erhoben.\n\nDetails:Kaha\, das sind fließende Bewegungen\, welche die Muskeln  dehnen\, kräftigen und entspannen und den ganzen  Bewegungsapparat mit einbeziehen. Ein ruhiges Krafttraining\, bei dem auch der Geist nicht zu kurz kommt.Körperliche Ziele:\nKaha steigert….. 1…die Kraftausdauer2…die Dehnung unD Flexibilität3…die Koordination und 4…Körperkontrolle.\n\nMentale Ziele:\n1….Entspannung und Stressabbau2….Steigerung von geistiger Vitalität3…Sensibilität für den eigenen Organismus\n\nDie Inhalte stammen von dem Durchführenden Andreas Gerhardt  aus Saarmund.\n\n\nWer mehr zu Kaha erfahren will kann einfach auf das nachstehende Bild klicken\, dort gibt es einen kurzen Trailer zu dieser spannenden Sportart.
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SUMMARY:Gemeinsamer Mittagstisch für Saarmunder Rentner*innen
DESCRIPTION:Seit dem 12.19.2022 gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren ab 65 Jahren. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich daher jeweils vorab bis spätestens Montag unter Tel: 0160 415 98 04 an. \nDie Teilnahme ist kostenpflichtig\, das Essen kommt direkt aus der Region. Welche Speise es gibt\, erfahren Sie bei der Anmeldung. \nSie sind nicht mobil und benötigen Unterstützung\, um das Haus zu verlassen? Ein Abhol-/ Fahrservice kann eventuell organisiert werden. \nDas Projekt wird durch die Gemeinde Nuthetal und den Pakt für Pflege unterstützt.
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SUMMARY:Socken stricken in gemütlicher Runde
DESCRIPTION:Socken stricken ist aktuell wieder sehr beliebt. Wer wollte schon immer in der Lage sein\, die eigenen Füße oder die von Freunden\, Verwandten oder Bekannten zu bestricken? \nIm Bürgertreff gibt es die Gelegenheit dazu. Erfahrene Anleitung und netter Austausch inklusive. \nDie Anmeldung erfolgt via E-Mail unter info@buergertreff-saarmund.de.
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SUMMARY:Treffen der Babykrabbelgruppe
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag findet in der Zeit von 10 – 11 Uhr das Treffen der Krabbelgruppe im Bürgertreff Saarmund statt. Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Kleinen zum gemeinsamen Spielen und gemütlichen beisammen Sitzen. \nEine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. \nDie Krabbelgruppe ist initiiert worden durch den Bürgertreff Saarmund\, jetzt aber durchgeführt vom Familienzentrum in guter Zusammenarbeit mit dem MGH Nuthetal.
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DESCRIPTION:Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. \n\nUm Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com  oder per WhatsApp wird gebeten.\n\nIhre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. \n\nKaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“\, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga\, dem Qi Gong\, dem Taiji\, dem Kung Fu und dem Haka\, dem Tanz der Maori. Kaha ist für Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel geeignet und schnell zu folgen.\n\nAls Teilnahmegebühr werden 8\,-€ je Teilnehmer erhoben.\n\nDetails:Kaha\, das sind fließende Bewegungen\, welche die Muskeln  dehnen\, kräftigen und entspannen und den ganzen  Bewegungsapparat mit einbeziehen. Ein ruhiges Krafttraining\, bei dem auch der Geist nicht zu kurz kommt.Körperliche Ziele:\nKaha steigert….. 1…die Kraftausdauer2…die Dehnung unD Flexibilität3…die Koordination und 4…Körperkontrolle.\n\nMentale Ziele:\n1….Entspannung und Stressabbau2….Steigerung von geistiger Vitalität3…Sensibilität für den eigenen Organismus\n\nDie Inhalte stammen von dem Durchführenden Andreas Gerhardt  aus Saarmund.\n\n\nWer mehr zu Kaha erfahren will kann einfach auf das nachstehende Bild klicken\, dort gibt es einen kurzen Trailer zu dieser spannenden Sportart.
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DESCRIPTION:Die Veranstaltung fällt aus und wird nachgeholt. \nGeplante Inhalte: \n\naktueller Stand\n\n  \n 
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DESCRIPTION:Jeden Donnerstag findet in der Zeit von 10 – 11 Uhr das Treffen der Krabbelgruppe im Bürgertreff Saarmund statt. Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Kleinen zum gemeinsamen Spielen und gemütlichen beisammen Sitzen. \nEine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. \nDie Krabbelgruppe ist initiiert worden durch den Bürgertreff Saarmund\, jetzt aber durchgeführt vom Familienzentrum in guter Zusammenarbeit mit dem MGH Nuthetal.
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DESCRIPTION:Am Donnerstag\, den 20.08.2026 ab 14 Uhr wollen wir bei Kaffee und Kuchen einen gemeinsamen Nachmittag verbringen. \nUm eine angemessene Vorbereitung zu ermöglichen sowie aufgrund der begrenzten räumlichen Möglichkeiten bitten wir um Anmeldung unter der Tel.-Nr. 0175 3500570 oder info@buergertreff-saarmund.de.
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SUMMARY:Duo Nah.Dran - Öffentliche Bandprobe
DESCRIPTION:Nun schon zum fünften Mal besucht uns unsere beliebte „Hausband“ Nah.Dran. \nDie beiden Jungs werden wieder Klassiker aus verschiedenen Genres anbieten. Dazu gibt es\, sofern das Wetter mitspielt\, Speisen und Getränke für unsere Gäste. \n\n\n\nKommen Sie also am 21.08.2026 zur öffentlichen Bandprobe des Duos Nah.Dran. \n\n\n\nKlassikrock/ alte Rockklassiker deutsch und international \n\n\n\n‚reinkommen – zuhören – mitwippen
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DESCRIPTION:Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. \n\nUm Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com  oder per WhatsApp wird gebeten.\n\nIhre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. \n\nKaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“\, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga\, dem Qi Gong\, dem Taiji\, dem Kung Fu und dem Haka\, dem Tanz der Maori. Kaha ist für Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel geeignet und schnell zu folgen.\n\nAls Teilnahmegebühr werden 8\,-€ je Teilnehmer erhoben.\n\nDetails:Kaha\, das sind fließende Bewegungen\, welche die Muskeln  dehnen\, kräftigen und entspannen und den ganzen  Bewegungsapparat mit einbeziehen. Ein ruhiges Krafttraining\, bei dem auch der Geist nicht zu kurz kommt.Körperliche Ziele:\nKaha steigert….. 1…die Kraftausdauer2…die Dehnung unD Flexibilität3…die Koordination und 4…Körperkontrolle.\n\nMentale Ziele:\n1….Entspannung und Stressabbau2….Steigerung von geistiger Vitalität3…Sensibilität für den eigenen Organismus\n\nDie Inhalte stammen von dem Durchführenden Andreas Gerhardt  aus Saarmund.\n\n\nWer mehr zu Kaha erfahren will kann einfach auf das nachstehende Bild klicken\, dort gibt es einen kurzen Trailer zu dieser spannenden Sportart.
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SUMMARY:Gemeinsamer Mittagstisch für Saarmunder Rentner*innen
DESCRIPTION:Seit dem 12.19.2022 gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren ab 65 Jahren. \nDie Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich daher jeweils vorab bis spätestens Montag unter Tel: 0160 415 98 04 an. \nDie Teilnahme ist kostenpflichtig\, das Essen kommt direkt aus der Region. Welche Speise es gibt\, erfahren Sie bei der Anmeldung. \nSie sind nicht mobil und benötigen Unterstützung\, um das Haus zu verlassen? Ein Abhol-/ Fahrservice kann eventuell organisiert werden. \nDas Projekt wird durch die Gemeinde Nuthetal und den Pakt für Pflege unterstützt.
URL:https://buergertreff-saarmund.de/event/gemeinsamer-mittagstisch-fuer-saarmunder-rentnerinnen-165
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SUMMARY:Treffen der Babykrabbelgruppe
DESCRIPTION:Jeden Donnerstag findet in der Zeit von 10 – 11 Uhr das Treffen der Krabbelgruppe im Bürgertreff Saarmund statt. Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Kleinen zum gemeinsamen Spielen und gemütlichen beisammen Sitzen. \nEine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. \nDie Krabbelgruppe ist initiiert worden durch den Bürgertreff Saarmund\, jetzt aber durchgeführt vom Familienzentrum in guter Zusammenarbeit mit dem MGH Nuthetal.
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SUMMARY:Kaha im Bürgertreff
DESCRIPTION:Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. \n\nUm Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com  oder per WhatsApp wird gebeten.\n\nIhre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. \n\nKaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“\, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga\, dem Qi Gong\, dem Taiji\, dem Kung Fu und dem Haka\, dem Tanz der Maori. Kaha ist für Teilnehmer in jedem Alter und Fitnesslevel geeignet und schnell zu folgen.\n\nAls Teilnahmegebühr werden 8\,-€ je Teilnehmer erhoben.\n\nDetails:Kaha\, das sind fließende Bewegungen\, welche die Muskeln  dehnen\, kräftigen und entspannen und den ganzen  Bewegungsapparat mit einbeziehen. Ein ruhiges Krafttraining\, bei dem auch der Geist nicht zu kurz kommt.Körperliche Ziele:\nKaha steigert….. 1…die Kraftausdauer2…die Dehnung unD Flexibilität3…die Koordination und 4…Körperkontrolle.\n\nMentale Ziele:\n1….Entspannung und Stressabbau2….Steigerung von geistiger Vitalität3…Sensibilität für den eigenen Organismus\n\nDie Inhalte stammen von dem Durchführenden Andreas Gerhardt  aus Saarmund.\n\n\nWer mehr zu Kaha erfahren will kann einfach auf das nachstehende Bild klicken\, dort gibt es einen kurzen Trailer zu dieser spannenden Sportart.
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