Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Bereits seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren ab 65 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich daher jeweils vorab bis spätestens Dienstagmittag unter Tel: 0160 839 02...
Im Rahmen der Nuthetaler Gesundheitswoche bieten wir am 10. Oktober im Bürgertreff Saarmund einen Erste-Hilfe-Kurs speziell für Kinder vom DRK an. Kindgerecht wird erklärt: Wie hole ich Hilfe? Wie lege ich einen Verband an? Kurz: Wie leiste ich in welcher Situation Erste-Hilfe als Kind? Für maximal 15 Teilnehmer, für Kinder ab 9 Jahren. Anmeldung erforderlich,...
Heute trifft sich das „Nähstübchen“ im Bürgertreff. Alle, die Lust haben, in geselliger Runde gemeinsam Nadel und Faden (bzw. Nähmaschine) zu schwingen, sind gern eingeladen.
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. Kaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga,...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Bereits seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren ab 65 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich daher jeweils vorab bis spätestens Dienstagmittag unter Tel: 0160 839 02...
Im Rahmen der Nuthetaler Gesundheitswoche bieten wir am 15. Oktober ab 19:00 Uhr im Bürgertreff Saarmund einen Themenabend der Sonnen Apotheke aus Rehbrücke an. Thema des Abends: Tabuthema Wechseljahre - Aufklärung statt Unsicherheit. Hitzewallungen, Schlafstörungen - das verbinden die meisten mit den Wechseljahren. Claudia Hilbert, Apothekerin aus der Sonnen Apotheke, berichtet nicht nur über die...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Heute trifft sich die Judendfeuerwehr um ihre Ausbildung duchzuführen.
Am 17.10.2025 geht's wieder los. Alle Teilnehmer des Stoffwechsels können ab 18:00 Uhr die Stoffe auspacken. Wir wollen keinen Wühltisch! Bitte nur sehr gut erhaltene, intakte, saubere und moderne Kleidung zum Stoffwechsel mitbringen. So haben wir alle etwas davon. Fragen beantwortet Janette Schwericke, Telefon 0177/3324743. So funktioniert's: Du weißt nicht, was Du anziehen sollst? Anderen geht’s genauso. Lasst uns doch unsere ehemaligen Lieblingsstücke / zu klein...
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. Kaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga,...
