Bodypower – Fit ohne Gerät
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsames Mittagessen für Saarmunder Senioren ab...
Om Bhur Buva Swaha … Yoga im Bürgertreff Beginn: 19 Uhr. Wir bitten alle Teilnehmer um eine freiwillige Aufwandsentschädigung je Yogaeinheit (90min). Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Yogalehrerin Rhea...
An diesem Themenabend steht das harmonisches Familienleben trotz Pubertät im Mittelpunkt. Wie können Sie als Elternteil so mit Ihren Kindern sprechen, dass Konflikte reduziert werden und sie darauf vertrauen können,...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsames Mittagessen für Saarmunder Senioren ab...
Ein Angebot des Familienzentrums für Eltern / Großeltern mit ihren Kindern / Enkelkindern. Bei Kaffee oder Tee und ein paar Knabbereien etwas plaudern, den Moment genießen oder mit den Kindern...
Heute trifft sich der Vorstand des Bürgertreffs Saarmund im Bürgertreff. Alle interessierten Saarmunder sind weiterhin herzlich eingeladen sich mit einzubringen.
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Om Bhur Buva Swaha … Yoga im Bürgertreff Beginn: 19 Uhr. Wir bitten alle Teilnehmer um eine freiwillige Aufwandsentschädigung je Yogaeinheit (90min). Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Yogalehrerin Rhea...