Bodypower – Fit ohne Gerät
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Bereits seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren...
Im Rahmen der Nuthetaler Gesundheitswoche bieten wir am 10. Oktober im Bürgertreff Saarmund einen Erste-Hilfe-Kurs speziell für Kinder vom DRK an. Kindgerecht wird erklärt: Wie hole ich Hilfe? Wie lege...
Heute trifft sich das „Nähstübchen“ im Bürgertreff. Alle, die Lust haben, in geselliger Runde gemeinsam Nadel und Faden (bzw. Nähmaschine) zu schwingen, sind gern eingeladen.
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Bereits seit dem 12.10.2022 probieren wir gemeinsam mit unserem "Dorfkümmerer" Dennis Hunger etwas Neues aus. Seit diesem Termin gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren...
Im Rahmen der Nuthetaler Gesundheitswoche bieten wir am 15. Oktober ab 19:00 Uhr im Bürgertreff Saarmund einen Themenabend der Sonnen Apotheke aus Rehbrücke an. Thema des Abends: Tabuthema Wechseljahre -...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...
Heute trifft sich die Judendfeuerwehr um ihre Ausbildung duchzuführen.
Am 17.10.2025 geht's wieder los. Alle Teilnehmer des Stoffwechsels können ab 18:00 Uhr die Stoffe auspacken. Wir wollen keinen Wühltisch! Bitte nur sehr gut erhaltene, intakte, saubere und moderne Kleidung zum Stoffwechsel mitbringen. So haben wir alle etwas...
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp...