Am Donnerstag den 05.10.23 wollen wir ab 11:30 das Oktoberfest feiern.  Es gibt Leberkäse, Weißwurst, Obazda und Brezel. Getränke sind ebenfalls vorhanden. Wir bitten um ein Kostenbeitrag von 5.00 Euro....

Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...