• Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...

  • Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...

  • Yoga – Zeit für Dich

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Om Bhur Buva Swaha … Yoga im Bürgertreff Beginn: 19 Uhr. Wir bitten alle Teilnehmer um eine freiwillige Aufwandsentschädigung je Yogaeinheit (90min). Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Yogalehrerin Rhea...

  • Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...

  • 16.08.2023 – gemütlicher Nachmittag im Bürgertreff

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Am Mittwoch, den 16.08.2023 bieten wir einen gemütlichen Nachmittag mit Kaffee und Kuchen ab 14.30 Uhr im Bürgertreff an. Um eine angemessene Vorbereitung zu ermöglichen  ist eine Voranmeldung unter der Tel.-Nr. 0175 3500570 oder info@buergertreff-saarmund.de zwingend...

  • Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...

  • Yoga – Zeit für Dich

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Om Bhur Buva Swaha … Yoga im Bürgertreff Beginn: 19 Uhr. Wir bitten alle Teilnehmer um eine freiwillige Aufwandsentschädigung je Yogaeinheit (90min). Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Yogalehrerin Rhea...

  • Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...

  • Yoga – Zeit für Dich

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Om Bhur Buva Swaha … Yoga im Bürgertreff Beginn: 19 Uhr. Wir bitten alle Teilnehmer um eine freiwillige Aufwandsentschädigung je Yogaeinheit (90min). Vorkenntnisse oder Erfahrungen sind nicht erforderlich. Yogalehrerin Rhea...

  • Nähstübchen – Lieblingsstücke selbst gemacht

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Heute trifft sich das „Nähstübchen“ im Bürgertreff. Alle, die Lust haben, in geselliger Runde gemeinsam Nadel und Faden (bzw. Nähmaschine) zu schwingen, sind gern eingeladen.        

    Kostenlos
  • Bodypower – Fit ohne Gerät

    Bürgertreff Saarmund Nuthestr. 45, Nuthetal, Deutschland

    Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert...