Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. Kaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga,...
Jeden Dienstag findet in der Zeit von 10 - 11 Uhr das Treffen der Krabbelgruppe im Bürgertreff Saarmund statt. Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Kleinen zum gemeinsamen Spielen und gemütlichen beisammen Sitzen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. Die Krabbelgruppe ist initiiert worden durch den Bürgertreff Saarmund, jetzt...
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Seit dem 12.19.2022 gibt es das nahezu wöchentliche Angebot zum gemeinsamen Mittagessen für Saarmunder Senioren ab 65 Jahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt. Bitte melden Sie sich daher jeweils vorab bis spätestens Montag unter Tel: 0160 415 98 04 an. Die Teilnahme ist kostenpflichtig, das Essen kommt direkt aus der Region. Welche Speise...
Heute trifft sich der Vorstand des Bürgertreffs Saarmund im Bürgertreff. Alle interessierten Saarmunder sind weiterhin herzlich eingeladen sich mit einzubringen.
Das Training mit dem eigenen Körpergewicht hat im Vergleich zu manchen Übungen an Geräten einen bedeutenden Vorteil: So werden hier nicht etwa isoliert einzelne Muskeln trainiert. Der gesamte Körper profitiert von der Beanspruchung. Das fördert eine bessere Koordination und einen ökonomischeren Bewegungsablauf. Anmeldungen unter 0176 315 123 73 oder nicol.mueller81@web.de
Wir wollen am Freitag, den 20.03.2026 um 14:00 Uhr bei Kaffee und Kuchen einen gemeinsamen Nachmittag verbringen. Auf Ihr kommen freuen wir uns. Um eine angemessene Vorbereitung zu ermöglichen sowie aufgrund der begrenzten räumlichen Möglichkeiten bitten wir um Anmeldung unter der Tel.-Nr. 0175 3500570 oder info@buergertreff-saarmund.de.
Wir gestalten gemeinsam aus Moos, Blattschmuck und Zweigen Frühlingskränze. Das Material wird gestellt, kann aber auch gern mitgebracht werden. Zielgruppe: Jugendliche/ Erwachasene Kostenbeitrag: 8€ / Vereinsmitglieder kostenfrei Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Alle Interessierten melden sich bitte vorab unter 0173 242 864 3 oder info@buergertreff-saarmund.de an.
Schon einmal vormerken: Am 22.03.2025 planen wir unseren großen Frühjahrsputz in und um Saarmund. Lassen Sie uns gemeinsam erneut den Müll aus der Umwelt sammeln. Die Entsorgung organisieren wir. Und Verpflegung wird es auch wieder geben.
Kaha mit Andreas Gerhardt aus Saarmund. Um Anmeldung über unsere E-Mailadresse agerhardt59@gmail.com oder per WhatsApp wird gebeten. Ihre Fragen können Sie auch gern vorab direkt an Herrn Gerhardt unter agerhardt59@gmail.com bzw. per WhatsApp an 0152 267 450 86 richten. Kaha stammt aus der Sprache der Maori und bedeutet „stark“, „energiegeladen“. Es ist eine Fitness-Sportart mit Elementen aus dem Yoga,...
Jeden Dienstag findet in der Zeit von 10 - 11 Uhr das Treffen der Krabbelgruppe im Bürgertreff Saarmund statt. Hier treffen sich Mütter und Väter mit ihren Kleinen zum gemeinsamen Spielen und gemütlichen beisammen Sitzen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. Die Krabbelgruppe ist initiiert worden durch den Bürgertreff Saarmund, jetzt...
